ダイエットアプリとは?

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ダイエットアプリ

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転職後、仕事上の接待が急激に増え、それに伴い激太り!!
気がつけば1年で10キロ以上も太ってしまった20代後半のOL。
簡単で手軽に続けられるダイエットアプリを使って自然と痩せることができました♪
私イチ押しのダイエットアプリをご紹介します!

ダイエットアプリは、ダイエットに欠かせない食事や運動の管理をスマホのアプリで出来ちゃう便利アイテムです♪

ダイエットアプリを使えば、どんな食品をどれだけ食べたか、エクササイズなどの運動でどれくらい消費したかを記録し、数値で表してくれます。

痩せようと努力している人にとって、ダイエットアプリはとてもわかりやすいもの。

数字が結構モチベーションになるので、毎日少しずつ変化していくのがダイエットを続けていく励みにもなります。
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でも、ダイエットアプリはさまざまなものがリリースされているから、どれを選んだらいいのかわからない場合もありますよね。

  • FiNC
  • あすけん
  • シンプルダイエット
  • ふとしの部屋
  • ねんしょう!

など、減量に役立つさまざまなものがあるダイエットアプリ。

本サイトではダイエットに成功した200人のアンケート結果からわかった、口コミでも評判のダイエットアプリをご紹介します!
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ダイエットアプリの実態をアンケート調査してみたよ

アンケート結果
ダイエットアプリの使用実態調査(集計人数:200人) *2018年12月のアンケート結果

ダイエットの成功者にダイエットアプリを使ったか聞いてみたよ
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2018年12月のアンケート結果によるとダイエットアプリを使ったことがある人は84%

ダイエットアプリを利用して毎日の記録をメモしたり、運動を継続できるような仕組みを作るのがダイエット

実際に使用したダイエットアプリは?

アンケート結果
ダイエットアプリの使用実態調査(集計人数:200人) *2018年12月のアンケート結果

使ったことがあるダイエットアプリについてアンケートで調査してみたよ
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アンケート結果によると、使ったことがあるダイエットアプリは

  • FiNC:47%
  • あすけん:32%
  • シンプルダイエット:10%
  • ふとしの部屋:7%
  • ねんしょう!:4%
ほとんどの人がFiNCを使っているみたい!
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ダイエットアプリを使おうと思ったきっかけは?

ダイエットアプリの調査結果

ダイエットを続けるためのモチベーションアップとしてダイエットアプリを使う人がほとんどです!
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アンケート結果の詳細をみる
  • 自分ではなかなか有効なダイエット方法が分からなかったから
  • ダイエット方が文章だけではイメージしづらかったから
  • インスタグラマーさんやダイエッターさんが使用しているのを見て自分でも使ってみたいと思ったから
  • 管理しきれない部分をアプリで補えたら便利だと思ったから
  • やる気に繋がったりダイエットの励みになると良いなと思ったから
  • 産後体型が全く戻らず危機感を覚えてダイエットしたいと思ったから
  • ジムに行く時間はなかったし、自分だけではつい食べすぎたり運動をしなかったりで甘ええしまいそうだったから
  • 自分のペースでやっていたのではいつまでも拉致があかないと思ったから
  • カロリーを管理したり適宜トレーニングなどをアドバイスしてくれるアプリがあれば管理しやすいなとおもったから
  • レコーディングダイエットを始めようと思ったときに、ノートやペンを用意するのが手間だったから
  • 無料で始められるものがたくさんあったので、とりあえず使ってみた
  • ダイエットアプリで自分の体重を管理すればダイエットが続くかなと思ったから
  • たまたま宣伝で見たから
  • 体の感覚ではなく、数字に頼りたいと思ったから
  • 三日坊主にならないように頑張りたいと思ったから
  • 体重や歩数、食事内容なども簡単に管理出来るので日々の変化が分かりやすくなるだろうと思ったから

ダイエットアプリのメリット・デメリット

メリット

  • 食事にも気を遣うようになり適切な食事管理がしやすくなった
  • 体重管理がグラフとして表示されるから目で見てわかりやすい
  • ダイエットのモチベーションを保つことができる
  • 食べたものの管理もでき栄養バランスも見てくれたので無理せず健康的にダイエットできる
  • 無駄な動き少なく鍛えたいところを集中的に鍛えられ効いてる感じがする
  • 自分がどれだけ食べたか運動したかなどスグにわかる
  • 一日のカロリーが計算されたりすることでわかりやすく食べ過ぎ防止になる
  • アプリを使うことでアドバイスをもらえたりコンテンツを楽しくこなせるので孤独感もなくモチベーションが上がる
  • 第三者の目があるような感じで、客観的に自分のデータを見ることができる
  • ダイエット帳を買う必要がなくなった
  • 食べたものの総カロリーを管理することで抑止力にもなった
  • 管理するという習慣がついた
  • スマホさえあればどこでも入力ができるためちょっとした移動時間などで簡単に入力が完了するので便利
  • 入力しやすいことによって、飽き性な私でも続けることができた
  • 無料なので気持ち的にプレッシャーがなくていい
  • ダイエットに関する情報が豊富にある
  • どんな事に気をつけてダイエットをすれば良いのかが分かりやすい

デメリット

  • 動画を見ていたりすると携帯に意識が持っていられタイムロスの時間がある
  • 細かく管理できるものは有料だったりするので無料アプリだと飽きてしまう
  • 時々面倒だなと感じる
  • 数字による変化は時として非常にストレスになる
  • いちいちカロリーを気にして食べることが苦痛になる
  • 電池の減りが早い
  • 日記帳だと続いたのになぜかアプリだとなかなか続かなかった
デメリットは多少ありますが、それでもダイエットアプリを使うことで食べ過ぎ防止モチベーションアップに役立ちます♪
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ダイエットアプリの選び方

ダイエットアプリは「自分の性格」「目標」に合うものを選ぶのがポイントです!
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ダイエットアプリを選ぶポイント

  • ダイエットアプリの種類で選ぶ
  • 入力が簡単なダイエットアプリを選ぶ
  • アドバイス機能の有無でダイエットアプリを選ぶ

ダイエットアプリの種類で選ぶ

ダイエットアプリは大きく分けて4種類あります!
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基本的なダイエットアプリは「日々の記録(レコーディング)」をつけていくものですが、体重だけ記録するアプリや、総合的に細かく記録するアプリなど異なります。

自分のライフスタイルに合っている、無理なく続けられるダイエットアプリを選ぶのがポイントです。

ダイエットアプリの種類 向いてる人
体重記録系のダイエットアプリ 面倒くさがり屋
食事記録系のダイエットアプリ 徹底的に食事管理したい人
運動記録系のダイエットアプリ 運動中心にダイエットしたい人
食事+運動の総合記録系のダイエットアプリ 本格的にダイエットしたい人

体重記録系のダイエットアプリ:面倒くさがり屋におすすめ

面倒くさがり屋は体重記録系のダイエットアプリを選ぶのがオススメ!
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毎日の体重を記録するだけの非常にシンプルなスタイルのダイエットアプリです。

今まで長続きしなかった人や手軽にダイエットを始めたい人に向いています。

特にダイエット初心者の方は、ダイエットアプリを使って体重を意識するだけで成果として現れることも珍しくありません。

食事記録系のダイエットアプリ:徹底的に食事管理したい人

徹底的に食事管理したい人は食事記録系のダイエットアプリがオススメ!
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日々の食事を入力して、1日の総摂取カロリーや栄養素を自動計算してくれるタイプのダイエットアプリです。

体重管理から一歩踏み込んで、食事管理と両立したい人にオススメです。

食事記録系のダイエットアプリは、身長・体重・性別・年齢などの身体データを設定しておくことで、1日に食べていい総カロリーがわかり、摂取カロリーと差し引きして表示してくれます。

食事記録系のダイエットアプリを選ぶときは、フードデータの豊富さを重視しましょう。

目安となるデータが用意されているか否かで、記録のしやすさがまったく変わってきます。

運動記録系のダイエットアプリ:運動中心にダイエットしたい人

運動中心にダイエットしたい人は運動記録系のダイエットアプリがオススメ!
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運動記録系のダイエットアプリは、ウォーキングやジョギング、筋トレなどの運動を記録していくアプリです。

摂取カロリーを気にするよりも、まずは運動で消費カロリーを気にしてダイエットしたい人におすすめです。

運動記録系のダイエットアプリには「GPSで距離の算出」や「運動時間」・「運動種類別の消費カロリーの自動計算機能」などがあり、手軽に運動実績を記録管理できます。

トレーニング内容を提示してサポートしてくれるタイプなら、どんな運動から始めて良いか分からないというダイエット初心者でもすぐに参考にすることができます。

食事+運動の総合記録系のダイエットアプリ:本格的にダイエットしたい人

本格的にダイエットしたい人は食事+運動の総合記録系のダイエットアプリがオススメ!
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体重記録系・食事記録系・運動記録系の3つを合わせた総合的なダイエットアプリです。

総合記録系のダイエットアプリは、多少の入力の手間は気にしない、本気で痩せたいと決心している人におすすめのタイプです。

目標体重や期間の設定に応じて、日々の摂取カロリーと消費カロリーを自動計算してくれるので、その日の成績が一目瞭然!

逆にダイエットが初めてという方の場合、設定項目や入力項目が多すぎるダイエットアプリはどうしても続かない傾向があります。

そこまで本気でダイエットアプリを使わない方は、「体重記録系」や「食事記録系」をまずは試してみてください。

もし、機能に不足を感じたら総合記録系のダイエットアプリを試しても遅くはありません。

入力が簡単なダイエットアプリを選ぶ

ダイエットの記録が負担にならない、簡単に入力できるダイエットアプリを選びましょう
ヒヨリ

ダイエットを始めた直後はモチベーションが高いので、ダイエットアプリに入力するのが少々面倒でも頑張れるものです。

でも、それも最初のうちだけですよね・・・。

ダイエットアプリを継続するためには、記録が負担にならず、簡単に入力できることが重要です。

ダイエットアプリは体重記録だけであればさほど気にすることはないのですが、食事記録や運動記録をつける場合は、思いの外カロリー計算が複雑で面倒です。

便利なダイエットアプリなら、「食品データ」や「運動データ」から検索して入力する機能があります。

外食メニューやコンビニ食品のデータから一般の食事データまで、さまざまな食事データをカバーしているアプリだと入力が本当にラクになりますよ。

ダイエットアプリによって食事のデータ数が違うから、ダイエットアプリを選ぶ時の参考にしてください。

もうひとつ大切なのは、デザインやカラーなどインターフェースです。

ダイエットアプリの説明を読まなくても直感的に操作できそうかどうかも大切なポイント!

ダイエットアプリを開いた時、なんとなく操作ができて心地良さを感じられるものはそれだけで継続に繋がりますよ!

アドバイス機能の有無で選ぶ

ダイエット初心者の人は、応援やアドバイスをしてくれる機能があるダイエットアプリを選ぶのもオススメ!
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孤独な戦いとなるダイエットは、日々の誘惑に負けてしまいそうな時もあると思います。

孤独な戦いに負けそう……と思っている人やダイエット初心者の人は、応援やアドバイスをしてくれる機能があるダイエットアプリがおすすめです。

ゆるキャラやイケメン、美少女が食べ過ぎ警告してくれるダイエットアプリや、管理栄養士さんが記録データをみて毎日アドバイスしてくれるダイエットアプリまでいろいろあります。

また、ダイエットを頑張っている人たちと交流できたりシェアできたりする機能を搭載しているダイエットアプリもあります。

一方で、キャラクターから応援メッセージが届くダイエットアプリはかえって邪魔だと感じる方もいます。

ジムと並行してダイエットアプリを利用している場合などは特に、専門家によって意見が異なるため混乱する可能性も・・・。

だからこそ、ダイエットアプリにアドバイス機能があるかみておくのは大切なポイントです。

自分の性格にあったダイエットアプリを選べば、日々の記録もストレスなく続けられますよ。

無料のダイエットアプリおすすめ人気ランキング

おすすめの無料で使える人気ダイエットアプリを発表します♪
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第1位:FiNC

FiNC AIとダイエット - あなた専属トレーナー

FiNC AIとダイエット - あなた専属トレーナー

株式会社FiNC無料posted withアプリーチ

詳細情報

  • 種類:総合記録系
  • フードデータ:メニュー名を検索して入力
  • 対応OS:android/iPhone
  • その他:有料版あり・FiNC独自の最先端AI(人工知能)テクノロジーを搭載

 

2019年ダイエットアプリ大賞 第1位はFiNCです!
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【FiNCのおすすめポイント】

  • 無料で動画が見れるし、記事も読みやすい
  • トレーナーと一緒にしてる感じがして楽しめる!!
  • 1人じゃ続けられないと言う人にはとってもおすすめ!!

FiNCの口コミ・評判

良い口コミ評判
おすすめの所に出てきて、使いやすそうで内容も豊富です。
アプリ一つで睡眠時間・食事・星座占い・生理日まで記録できるのが嬉しいですね。
スマートフォンを使っていない夜の時間を睡眠記録として勝手に登録してくれるのも良いです。
また、食事サポートもしてくれるし、料理メニューの掲載もしてくれているため、無理な食事制限をしなくても痩せられます。
良い口コミ評判
AI機能が搭載されていて、自分の悩みを入力するとそれに合った内容をお勧めしてくれる機能があります。
自分にピッタリの内容を教えてくれて、ダイエットをサポートしてくれるなんて魅力的だなと思いました。
歩数計の機能もあり、歩数によってポイントが貯まる仕組みで、貯まったポイントで商品を購入できるというのも魅力でした。

FiNCのメリット・デメリット

メリット
  • 筋トレだけでなく、インナーマッスルを鍛えるメニューや、このトレーニングでどこの部分にどのように効くのか、腰痛肩こりに、などわかりやすい
  • 検索も一つのワードで検索すると様々なトレーニング方法が検索され、自分のレベルに合ったものを選べる
  • 初心者向け、ハードさなどの記載もあるため選びやすい
  • 食事登録の際、料理名や商品目を入れると様々なパターンが検索され、自分が食べたものに一番近いものを選べる
  • 自分に合ったトレーニング方法を見つけることが出来る点がFINCを使って良かった
  • 健康食品や美容用品の購入が出来るFINCモールで使えるポイントやクーポンなどが定期的に付与され、安くで健康に良い商品を購入する事が出来るのも嬉しい
  • ポイントは1日に歩いた数などによって貯める事が出来るので、ダイエットを頑張って継続した分ご褒美がもらえるので、三日坊主にならず継続出来た
デメリット
  • 記入するのがめんどくさかったり、アプリをバックグラウンドで出していないと正確な歩数が出なかったりする
  • 食事の管理がしにくかった
  • アプリの項目にないメニューだと入力出来ないようなので困った

FiNCの特徴

最先端AIトレーナーによるパーソナル指導

FiNC独自の最先端AI(人工知能)テクノロジーを駆使して、あなたの悩みや毎日の食事・睡眠・運動のデータをもとに、あなたピッタリの美容・健康のアドバイスをお届けします。
チャットの会話は、まるで本物のトレーナーと話しているみたい!?

あなたに合った”ラク”に続けられるメニューを厳選してお届け

栄養士や料理研究家が作ったヘルシーレシピやプロトレーナーが提案するフィットネスメニューなど、FiNC公式の美容・健康のスペシャリストたちが毎日情報を発信!
たくさんのコンテンツの中から、あなたの興味や悩みにあったメニューをパーソナルAIトレーナーが厳選してお届けします。

AIによるライフログの入力サポートと“続けられる”コミュニティ機能

あなただけのパーソナルAIトレーナーがひとりでは面倒でなかなか続けられない歩数・体重・生理・食事・睡眠時間などの入力をサポート。さらにコミュニティ機能を使えば、友達と一緒にフィットネスやキレイづくりを頑張れる!
※入力したライフログは、許可なく公開されません

スマホを持ち歩くだけで歩数とポイントが自然に貯まる!

目標設定した歩数を達成すると、ポイントをゲット!
獲得したポイントは、オリジナルスムージーやサプリメントなど、
たくさんの美容・健康グッズが揃ったウェルネス・セレクトショップ「FiNCモール」で使えます。

有名芸能人・モデル・アスリートたちが公式ユーザーとして参加

誰もが憧れるあの人が、ここだけの美容・健康情報を発信。モデルやアスリートの美容・健康法がタイムラインでいつでも見られる!
他のSNSでは見られないような、美容・健康に特化した詳しい情報が手に入るFiNCアプリ。
公式ユーザーはどんどん増えていくからあなたの憧れの人の美容・健康法が直接ゲットできるかも!?

データ連携

話題のウェアラブル端末「Fitbit®」やiPhone標準アプリである「ヘルスケア」とのデータ連携が可能!歩数や睡眠などのデータを自動で計測することができます。

オプション(有料)

・FiNCプレミアム
価格:960円(税込)※初めて登録する方は、無料期間があります。
更新期間:一ヶ月間/月額自動更新

以下の3つのサービスを利用できます。
1.「美脚」「くびれ」など、30カテゴリ以上の専門家たちにいつでも質問が可能です。
2.全国のジムやリラクゼーション施設の優待サービスが使い放題!
3.歩数ポイントが5倍になり、1日5ポイントが最大25ポイントまで貯まります。

「その他」のFiNCプレミアムから説明ページへ移動し、定期購読することができます。

第2位:あすけん

あすけんダイエット 体重記録とカロリー管理アプリ

あすけんダイエット 体重記録とカロリー管理アプリ

WIT CO., LTD.無料posted withアプリーチ

詳細情報

  • 種類:食事記録系
  • フードデータ:写真から食事を簡単に記録できる
  • 対応OS:android/iPhone
  • その他:有料版あり・栄養士がダイエットに役に立つアドバイスを毎日お届け

 

2019年ダイエットアプリ大賞 第2位は「あすけん」です!
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【「あすけん」のおすすめポイント】

  • とにかく使いやすい!データも入力しやすい!写真も記録できる!
  • 不足している栄養素がわかる
  • 自分の食生活が簡単に見直せる

あすけんの口コミ・評判

良い口コミ評判
よく参考にしていたダイエッターさんが使っていたので気になってわたしも使ってみました。
体重管理は勿論、栄養バランスの管理もしてくれたり、無料でも十分いろいろなコンテンツが楽しめます。
良い口コミ評判
利用している人が多いから安心感があって使う決め手となりました。
分かりやすく簡単なので使いやすさも良かったです。
良い口コミ評判
無料版があり、手軽に始められました。
毎食の内容を記録すると自動でカロリーや栄養を計算してくれて、アドバイスももらえるので一番実用的だと思いました。
良い口コミ評判
アプリのUIがシンプルで見やすいので、ごちゃごちゃしたアプリより使いやすそうだなと思いました。
有料版だと毎食ごとのアドバイスがもらえますが、無料版でも1日分ごとにアドバイスがもらえるので参考になります。

あすけんのメリット・デメリット

メリット
  • グラフで体重の増減が確認できるので結果が目に見えてすぐ分かりやすい
  • 栄養バランスも教えてくれるので自分に足りないものを教えてくれる
  • 今日の食事内容を点数で知らせてくれて分かりやすかった
  • 栄養バランスのいい食事が自然と選べるようにる
デメリット
  • 運動記録系の機能が乏しい
  • 食事の写真判定の精度が低い

あすけんの特徴

栄養士から毎日アドバイスが届く

毎日の食事記録を分析して、管理栄養士がダイエットアドバイスをお届けします。適正カロリーで無理なくできる健康的なダイエットをサポートします。あすけん(アスケン)ならではのダイエット×健康管理が両立できるおすすめの機能です。

カロリー管理だけじゃない14種類の栄養素をグラフに表示できる

カロリーや炭水化物や脂質など14種類の栄養素と食事のバランスをわかりやすく表示します。ダイエットには欠かせない栄養素の過不足を把握できるので、太らない食生活が身につき、無理なくダイエットができます。

体重記録の機能がある

体重記録はもちろん、体脂肪率、お通じや生理日なども記録ができます。また記録した体重や体脂肪率の推移がグラフで表示されるのでダイエットの減量の成果が一目でわかります。体重記録をしながら健康管理する機能も充実したアプリです。

らくらく食事記録で簡単カロリー計算ができる

市販商品・外食を含む10万件以上の食事データから検索で簡単に食事記録できます。食事記録すると自動で栄養計算されるので手間いらず!簡単に写真をアップロードできるので毎日の栄養管理やレコーディングダイエットにもおすすめです。

ウォーキング・ランニングなどの運動記録ができる

ダイエット中のウォーキングやランニング、筋トレ(筋肉トレーニング)など行った運動も記録ができます。運動した分の消費カロリーは自動でカロリー計算されグラフに表示されます。筋肉量を増やして体脂肪率を減らしたい方、運動で体重管理したい方にもおすすめです。

ヘルスケアアプリと連携して歩数を自動記録

あすけんはiOSのヘルスケアアプリとデータ連携します。
・ヘルスケアアプリの歩数を自動で反映し、消費カロリーを計算
・あすけんに記録した摂取カロリー・体重・体脂肪率・炭水化物などの13種類の栄養素をヘルスケアに共有

プレミアムサービスについて

アプリは基本無料でご利用いただけますが、プレミアムサービスにご登録いただくと、ダイエットに役立つ下記のサービスがご利用いただけます。
・毎食ごとのアドバイス表示
・目的別にアドバイスを選択できる「アドバイスコース選択機能」
※現在は「ゆる糖質制限ダイエットコース」が選択できます!
・料理写真から自動的にメニューを判別する「画像解析機能」
・オリジナルメニューを登録できる「Myメニュー機能」
・広告の非表示

【プレミアムサービスの価格と期間】
月額300円(税込)
※価格は変更になる場合がございます。
※期間は申込日から起算して一ヶ月間で自動更新されます。

第3位:シンプルダイエット

シンプル・ダイエット 〜 記録するだけ!かんたん体重管理 〜

シンプル・ダイエット 〜 記録するだけ!かんたん体重管理 〜

SIMPLE APP STUDIO K.K.無料posted withアプリーチ

詳細情報

  • 種類:体重記録系
  • フードデータ:なし
  • 対応OS:android/iPhone
  • その他:有料版あり(広告の非表示)

 

2019年ダイエットアプリ大賞 第3位はシンプルダイエットです!
ヒヨリ

【シンプルダイエットのおすすめポイント】

  • キャラクターがクマちゃんで可愛いし使いやすい
  • 機能がシンプルでとても良い
  • 毎日入力することで食事量の管理ができる

シンプルダイエットの口コミ・評判

良い口コミ評判
体重と体脂肪率を測ったら記入するだけなので、とにかく気軽に利用することができます。
数字だけさっと記入することができるので時間も労力も負担に感じずに済むことが出来ました。
これのおかげで体重計に乗るという習慣が出来たのも良かったです。
良い口コミ評判
Twitterのダイエット垢の方々がみなさんこぞって使ってらしたので、効果があるのかな?と思い使い始めました。
本当に使いやすくて、簡単で面倒な作業が一切ないのでとても助かっています。
たくさんの人に使われる理由が分かりました。
あとは、表が表示されるので、これまでの頑張りが可視化される事が1番良いなと思いました。

シンプルダイエットのメリット・デメリット

メリット
  • 簡単なので手軽に続けることができる
  • 数字をさっと入力するだけだから負担に思わずに続けることができる
  • グラフで表示されることでモチベーションの維持ができる
  • くまさんのコメントにも励まされながらダイエットに取り組むことができる
  • とても操作が簡単
  • 1週間単位から1年単位で体重が表に表されから自分の頑張りが見える
  • リバウンドした時もしっかり目で確認できるのが良い
  • くまがかわいい
デメリット
  • 食事の内容なども記録したい方には不向き
  • 細やかに全てのことを記そうと思うと面倒だと感じる
  • くまさんのコメントにバリエーションがない

シンプルダイエットの特徴

  • シンプルで使いやすいユーザインターフェイス。本当に必要な機能だけを厳選しました。
  • 1日何度でも、時間を気にせず体重を計ったらささっと記録。
  • 何年分のデータでもしっかり記録。自由自在に拡大・縮小・スクロールできるグラフでトレンドをチェック!
  • 体脂肪率の記録とグラフ表示に対応。
  • BMIを計算してグラフに表示。肥満/太り気味領域はグラフの背景色で表示。
  • 測定毎に食べたものや運動の記録などのメモができるメモ機能。
  • 出来事メモ。体重の変化に影響する、排泄や飲み会、女性向けのメモがつけられて、グラフ上でも確認できます。
  • Twitterにダイエットの進捗を投稿して、モチベーションアップ!
  • データのインポート/エクスポート機能。たくさんのデータを入力したり、スプレッドシートで解析したりするのに便利です。自動エクスポートにも対応。
  • 万一の場合に備えて大切なデータをしっかり保護する「iCloudデータ履歴」機能。機種変更時のデータの移行もシームレスに。
  • プライバシーを守る暗証番号ロック機能。Touch ID/Face IDにも対応。
  • デザインテーマの変更機能。お好みのデザインテーマをお選びください!
  • 「広告削除 + 平均ツール」アドオンをご購入いただくことで、広告が削除され、体重および体脂肪率の平均グラフを表示するツールバーに置き換えられます。
  • 「体重計測」->「その場ですぐに入力」->「グラフで確認」という毎日のワークフローを可能なかぎりカンタンにして、ダイエットを楽しく続けられるように工夫されています。

ふとしの部屋

イケメン育成ダイエット - ふとしの部屋

イケメン育成ダイエット - ふとしの部屋

株式会社アクア無料posted withアプリーチ

詳細情報

  • 種類:総合記録系
  • フードデータ:なし
  • 対応OS:android/iPhone
  • その他:タニタ活動量計と繋がる

 

2019年ダイエットアプリ大賞 第4位は「ふとしの部屋」です!
ヒヨリ

【「ふとしの部屋」のおすすめポイント】

  • キャラクター(ふとし)と一緒にダイエットにチャレンジできる
  • 頑張ればキャラクター(ふとし)もどんどん成長していくからモチベーションが保ちやすい

ふとしの部屋の口コミ・評判

良い口コミ評判
ゲーム感覚で楽しめます
タニタが提供していてタニタの体重計と連動して使えるというところが気になりインストールしてみました

ふとしの部屋のメリット・デメリット

メリット
  • タニタが提供している
  • 腹筋などをこなすと「ふとし」が痩せていくというゲーム要素があり楽しくトレーニングできる
  • ストーリー性のあるアプリは飽きずに続けやすい
デメリット
  • トレーニングメニューが少なく物足りない

ふとしの部屋の特徴

≪ダイエットが続かない!!!≫そんなあなたに送る
イケメンと一緒に頑張る新感覚ダイエットアプリがiPhoneに登場!

一人じゃなかなか続かない!
誰かと一緒にダイエットがしたい!そんな人多いはず
ふとしと一緒に頑張ってみませんか!?

「ふとし」って?
・太っています
・基本家から出ません
・少しネガティブです
・オシャレは苦手です
etc...

こんなふとしと仲良くしてあげて下さい
ふとしを変えられるのはあなただけなんです

ふとしと一緒にいるだけでダイエットがうまくいって、
アナタが頑張ればふとしもどんどん成長して行きます。

時にはコミュニケーションも取ったりして

二人だけの時間を、二人だけの関係を楽しんでくださいね。
ハッピーエンドを目指してレッツダイエット!!

■遊び方
・体重管理機能
→毎日の体重をサクッと入力。タニタの体組成計だともっとラクチン

・体重グラフ機能
→入力した体重がグラフで表示

・エクササイズ機能
→なんとiPhoneでエクササイズまで出来るんです。
腕とお腹と足をふとしと一緒に鍛えましょう

・エクササイズ履歴機能
→エクササイズは続いているかな?
続けてあげないとふとしがどんどん太って…

・コミュニケーション機能
→どんどん魅力的(?)になるふとしと会話が出来る!

・ふとし着せ替え機能
→あなた好みのふとしに着せかえてあげて下さい。
イケメンでもオシャレは苦手なので…

ねんしょう!

シェイプアップ応援ゲーム ねんしょう! for Girls

シェイプアップ応援ゲーム ねんしょう! for Girls

CREATIVE FREAKS INC.無料posted withアプリーチ

詳細情報

  • 種類:体重記録系
  • フードデータ:なし
  • 対応OS:android/iPhone
  • その他:有料版あり

 

2019年ダイエットアプリ大賞 第5位は「ねんしょう!」です!
ヒヨリ

【「ねんしょう!」のおすすめポイント】

  • 基本無料で中々のクオリティ
  • エピソード見たくてやっちゃうからそんなに苦じゃない
  • 声優さんが豪華で物語も楽しめる

ねんしょう!の口コミ・評判

良い口コミ評判
元々乙女ゲームが大好きでよくやっているのでこれなら毎日続くかな?と思って使い始めました。

良い口コミ評判
アニメや声優さんが好きなので見たい聞きたいとゆう気持ちで使ってみました。

ねんしょう!のメリット・デメリット

メリット
  • イケメンの絵に励まされたりして物語が進むのが楽しみ
  • アニメや乙女ゲーム好きにはたまらないサービス
  • 声優さんも有名どころを起用している
  • 課金したんだからこそ頑張ろう!と思えるので続けられる
デメリット
  • 時々バグって落ちたりする
  • 運動の数を数えてもらっているのにいきなり落ちるとやったのにやってない事になるのが悲しい

ねんしょう!の特徴

ねんしょう!for Girls は2011年末に配信を開始した史上初の乙女向け恋愛アドベンチャーフィットネスアプリです。

従来のエクササイズアプリとは違い、利便性の追求は後回しに、ユーザーのモチベーション向上に徹底的にフォーカスするという、全く新しいコンセプトで開発されました。

"ゲームがエクササイズになった"という、未だかつて無い新しい体験をお約束します。

本作品では豪華声優をキャスティングし、収録ボイス数は約1000ワード以上の大ボリューム!!

桂城 敬(かつらぎ けい):CV 浪川 大輔
舞園 統馬(まいぞの とうま):CV 木村 良平
司馬 龍司(しば りゅうじ):CV 小西 克幸
玖条 恣伸(くじょう しのぶ):CV 小林 裕介

「ねんしょう! for Girls」のダウンロードは無料!
一部有料コンテンツもご利用いただけますが、
最後まで無料でお楽しみいただくことが可能です。

"ねんしょう!"はADVゲームテイストのストーリー中にトレーニングゲームが組み込まれた、新感覚の筋トレアプリです。
イケメンホストキャラクター達がイケメンボイスであなたのために運動の回数を数えてくれます。
それだけではなく、罵りボイス、はげましボイス、萌えボイス、時には告白ボイスであなたを応援してくれます。

桂城(本作品のメインホストキャラクター)のトレーニングボイスは、物語の進行に合わせて増えていくよ!

ゲームをクリアして、ボイスコレクションとイベントスチルのコンプリートを目指そう!

ねんしょう!のストーリー

ここは鳳芸術学院。

鳳音楽団、鳳歌劇団、鳳サーカス、鳳プロダクションなど、日本を代表するエンターテインメント企業を傘下に持つ、芸事で身を立てようとする若者が集う超名門校だ。
この学校を卒業し、才能を認められたものだけが、鳳グループの関連企業へ所属が許されることになる。
数多くのスターを輩出してきたこの学院は、エンタテインメント業界で成功を夢見る若者が集う、いわば登竜門だ。
私はとある理由があって、母親にこの学校に入学させられてしまった。
とある理由っていうのは・・・

「よう、デブ」

そう。認めたくないけど、多分、わたしが”ちょっと”ぽっちゃりな体型だからだ。

ねんしょう!のゲームシステム

このアプリは大きく分けて二つのモードで構成されています。

ストーリーモード: 日ごろの運動の成果を試し、物語を進めるためのモードです。
トレーニングモード: 日々の練習用のモードです。ゲームを進めるために必要な”燃焼ポイント”をゲットすることができます。

ストーリーモードの各エピソードにはロックがかけられています。※2
トレーニングモードでゲットできる燃焼ポイントでエピソードのアンロックが可能です。

トレーニングモードには、燃焼!ポイントをゲットできる、目標設定と時間制限が可能な"プラクティスモード"と自由に運動できる"フリーモード"の二種類があります。

ポイントを効率的に溜めるコツ
・テンポよくトレーニングする。(2秒~3秒に一回程度が目安です)
(途中で休憩するよりは、一定のテンポを維持したほうが効率よくポイントをゲットできます)
・トレーニング後にツイッターでつぶやくとボーナスポイントが付加されます。
・毎日起動するとボーナスポイントが付加されます。
・カレンダー/統計アドオンをご購入いただくとSPボーナスが加算されます。
・フリーモードでは燃焼ポイントをゲットすることができません。

よくある御質問

Q1 プラクティスモードで燃焼!ポイントがたまらない
A1 2~3秒に一回を目標に運動してください。途中でやめてもポイントが減点されることはございませんので、疲れを感じたらトレーニングを終えてください。

Q2 エピソードプレイ中にトレーニングまで演出をスキップする方法はありますか?
A2 画面を2秒くらいタップして離し、もう一度画面をタップしてください。

Q3 SPボーナスはどうやったらゲットできますか?また、どれくらいのボーナスポイントなのですか?
A3 カレンダー・統計アドオンをお買い求め頂くことでSPボーナスが発生し燃焼!ポイントが二倍もらえます。

Q4 鬼畜すぎてクリアできる気がしない
A4 タイトル画面->プロフィール->難易度選択でソフトモードに設定してください。

目的別にダイエットアプリを選ぶ

目的に合わせたダイエットアプリをご案内します♪
ヒヨリ

カロリー計算アプリ

カロリー計算アプリ

食事管理アプリ

食事管理アプリ

ダイエットレシピアプリ

ダイエットレシピアプリ

筋トレアプリ

筋トレアプリ

ゲーム感覚で続けられるダイエットアプリ

ゲーム感覚で続けられるダイエットアプリ

 

ふたりで共有できるダイエットアプリ

ふたりで共有できるダイエットアプリ

更新日:

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